Wij maken gebruik van cookies voor onze service. Bezoek je onze website dan ga je akkoord met de cookies. Instellingen |
UA-84679295-32
Privacybeleid: klik op activeren om deze plug-in te laden. Bij activatie worden gegevens aan Facebook doorgegeven.

nieuws

Een fit begin van de dag

published at 25.08.2017

Heb je wel eens last van een ochtendhumeur?

> lees meer
 

Fitness maakt smart

published at 07.08.2017

Gezonde doping voor je hersenen:

> lees meer
 

Rondleiding

published at 26.07.2017

Neem eens een kijkje bij ons binnen!

> lees meer
 

Laat je niet nekken

published at 24.07.2017
Kan je alleen nog liggend ontspannen of zelfs dat niet meer? Dan is het de hoogste tijd om iets tegen de klachten te doen.
> lees meer
 

Burnout

published at 11.07.2017
Of je nu getroffen bent door een burn-out of last hebt van stressgevoelens: door beweging voel je je beter en creëer je ruimte voor ontspanning en positieve gevoelens
> lees meer
 

Mama in topvorm

published at 12.06.2017

Proficiat met je ukkepuk! Na je zwangerschap liggen er talrijke nieuwe taken op je te wachten

> lees meer
 

Back to the 80s

published at 01.06.2017

Droeg jij in de jaren 80 ook roze beenwarmers en gifgroene zweetbandjes? Of was Arnold Schwarzenegger als Mister Universe je voorbeeld en had je een set met halters op je kamer liggen? Maak met ons een reisje door de fitnessgeschiedenis.

> lees meer
 

Eet gezonder voel je gezonder

published at 18.05.2017

Een beetje keuzevrijheid en genieten moet kunnen. Altijd alles laten staan, is helemaal niet nodig. Belangrijk is dat je weet wát je precies kunt eten. Met onze tips ga je de grootste valkuilen handig uit de weg.

> lees meer